Les douleurs articulaires peuvent être déclenchées par divers facteurs, notamment les traumatismes, les affections comme l’arthrose, l’arthrite et la goutte, ainsi que les infections telles que la grippe. Découvrez les causes et les solutions pour soulager ces inconforts articulaires.
La plupart des douleurs articulaires sont souvent dues soit à l’arthrose, soit à l’arthrite, les deux faisant partie de la famille des rhumatismes. La première a une cause mécanique, la seconde une cause inflammatoire. Les causes, symptômes et traitements sont différents.
Arthrose ou arthrite ?
L’arthrose est une douleur articulaire qui est la conséquence de l’usure ou la destruction du cartilage qui, en l’absence de ce tissu conjonctif, laisse les os se frotter l’un contre l’autre. Elle touche majoritairement les personnes âgées par conséquent. En effet, avec l’âge, les douleurs articulaires sont souvent causées par une dégradation du cartilage qui est liée au vieillissement.
L’arthrose touche souvent le genou, la hanche, les phalanges des mains des personnes âgées.
Mais certaines douleurs articulaires peuvent être dues à une sollicitation intensive des articulations, comme chez les sportifs, ou bien être consécutives, chez les femmes, à la chute hormonale qui accompagne la ménopause. Les douleurs articulaires peuvent dues à un traumatisme. C’est le cas, par exemple, d’une entorse, d’une rupture ligamentaire, lors d’une blessure sportive.
Les personnes en surcharge pondérale souffrent souvent des articulations.
Douleurs articulaires : de nombreuses causes d’arthrites
Si l’arthrose a une cause mécanique, conséquence du vieillissement, la douleur articulaire peut être causée aussi par une maladie comme la grippe ou la goutte.
Il s’agit alors de l’arthrite qui est une inflammation douloureuse, rouge et chaude à l’endroit de la douleur, elle touche sans distinction d’âge et peut être due à :
- _une infection, bactérienne ou virale. Ainsi, le virus de la grippe, le chikungunya conduisent à des douleurs articulaires. L’arthrite aiguë peut s’accompagner d’une fièvre, elle se manifeste par une inflammation de l’articulation qui est enflée, rouge et douloureuse. Les bactéries responsables d’arthrites infectieuses sont souvent des streptocoques ou staphylocoques, ces arthrites bactériennes relèvent de l’urgence médicale ;
- _la polyarthrite rhumatoïde, une forme d’arthrite chronique : dans cette maladie auto-immune, le système immunitaire s’attaque aux cartilages des articulations ;
- _la goutte : en raison d’un manque d’élimination de l’acide urique, des microcristaux peuvent se déposer dans l’articulation et provoquent l’inflammation.
Enfin, certains médicaments causent des douleurs articulaires.
Comment traiter les douleurs articulaires ?
Pour traiter les douleurs articulaires, il existe plusieurs approches naturelles et médicales. Tout d’abord, il est recommandé de maintenir une activité physique régulière pour renforcer les muscles et les articulations. Des traitements médicaux tels que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peuvent aider à réduire l’inflammation et soulager la douleur.
De plus, des thérapies alternatives comme l’acupuncture, la physiothérapie et la chiropratique peuvent également apporter un soulagement.
Certaines personnes trouvent un soulagement en utilisant des remèdes naturels tels que le curcuma, le gingembre ou des compléments alimentaires contenant du glucosamine et de la chondroïtine.
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